El desánimo en la búsqueda de empleo

A la frustración de haber perdido el puesto de trabajo, muchas veces hay que unirle la dificultad que podemos encontrarnos a la hora de encontrar uno nuevo. Dada la situación actual del mercado laboral, perder el puesto de trabajo puede parecernos el fin del mundo y hacer que nos sintamos perdidos y que no encontremos una salida fácil a nuestra situación.

Cuando consigamos sobreponernos a la perdida de nuestro puesto de trabajo, empezará la dura tarea de encontrar uno nuevo. Esta búsqueda es difícil y exige constancia, paciencia y seguridad en uno mismo. Además de que, por la situación económica actual, los puestos de trabajo disponibles escasean, debemos estar preparados para que muchas veces ni siquiera contesten a nuestras demandas de empleo, que nos hagan ir a múltiples entrevistas para las que no nos aceptarán y en las que, la mayoría de las veces, no recibiremos ninguna explicación. Según vayan pasando los días, semanas o meses, nos resultará cada vez más frustrante acudir a las entrevistas y empezaremos a pensar que nuestra situación no tiene salida.

Todo esto puede hacer que nuestra confianza se resienta, que nos sintamos cansados y decepcionados, que pensemos que nunca lo conseguiremos. Si dejamos que el desánimo se instale en nuestro espíritu, corremos el peligro de padecer trastornos psicológicos como la depresión, además de estar reduciendo nuestras posibilidades de contratación. Nadie contrata a una persona triste, falta de energía y sin seguridad en sí misma. Por ello, es importante plantearse que encontrar trabajo es una carrera de fondo, que los rechazos que recibamos no son algo personal y que estamos perfectamente capacitados para conseguir un nuevo puesto de trabajo. Intenta empezar cada día de cero, olvidando los rechazos pasados y dispuesto a demostrar tu valía.

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